Muziek op je werk: zó hou je het productief

muziek op je werk

De meningen over muziek op de werkvloer zijn verdeeld. Tegenstanders beweren dat hun concentratie eronder lijdt, terwijl voorstanders net vinden dat ze beter werken met een deuntje op de achtergrond. Feit is dat almaar meer werkvloeren worden opgefleurd door de radio, en dat werknemers almaar vaker oortjes in hebben met hun favoriete muziek op. Maar wat doet dit met je concentratie? Zó maak je van muziek op je  werk een bron van innovatieve ideeën, en geen stoorzender.

Luidruchtige collega’s? Bewaar de kalmte met muziek op je werk

Onder impuls van het Nieuwe Werken opteren veel bedrijven voor open kantoren. Dat die kantoorinrichting inspireert en stimuleert om samen te werken en nieuwe ideeën te ontwikkelen, is lovenswaardig. Toch zal het niet verbazen dat dit vaak tot een luidruchtige werkvloer leidt. Uit een Finse universiteitsstudie rond productiviteit blijkt dat 48 procent van alle deelnemers de conversaties van anderen als de grootste stoorfactor op het werk beschouwt.
Taalgerelateerde taken uitvoeren, zoals een mail opstellen of een rapport schrijven, terwijl de conversaties van collega’s je om de oren vliegen: het heeft wat weg van een gesprek voeren terwijl iemand anders constant tussenbeide komt. In zo’n context helpt muziek om je te concentreren. Het legt namelijk een ‘geluidslaagje’ over je storende omgeving. Toch is niet eender welke muziek een goed idee.

Stimuleer je geest met het juiste geluid.

Laat ons beginnen met een misverstand de wereld uit te helpen. Het is niet per se muziek die de concentratie – en dus productiviteit – verhoogt, maar wel geluid in het algemeen. Als je je aandacht er echt moet bij houden, helpen ‘white noise’ of natuurgeluiden om je volledig af te schermen. Of waarom geen knetterend haardvuurtje op kantoor?

Liever geen gezang

Hoewel de juiste ‘lyrics’ je oppeppen bij fysiek of repetitief werk, zijn ze uit den boze als je je wil concentreren. Ze hebben namelijk hetzelfde effect als de pratende collega’s die we daarnet beschreven. Je brein staat dan voor de keuze tussen gezang en gezwoeg, en het spreekt voor zich wie die tweestrijd wint. Om die reden is klassieke muziek een populaire keuze. Maar niet eender welke symfonie is een schot in de roos. Verkies bijvoorbeeld Vivaldi boven de dramatische bombast van een Brahms.

Muziek op het werk? Van gamesoundtracks tot soundscapes

Een muzieksoort waar weinig werknemers aan denken, maar die toch heel effectief is? De soundtracks van videogames. Dat is minder onlogisch dan het lijkt. We hebben het dan natuurlijk niet over storende bleebs van een Super Mario (spoel gerust door naar 6’15” als je hieraan twijfelt):

Kies liever voor de soundtrack van verhalende games, waarvoor de makers muziek selecteerden die de spelervaring (of werkervaring, in dit geval) versterkt, zonder al te veel af te leiden.

Verder is elektronische muziek perfect geschikt voor op het werk, omdat ze ook niet té aanwezig is. In tegenstelling tot klassieke muziek, dat nog aardig wat climaxen kent, zijn er tal van electroproducers die vlakke ‘soundscapes’ creëren waarbij een beperkt aantal melodieën op elkaar voortbouwen.

70 decibel

Bekende muziek is beter voor de concentratie. Nieuwe liedjes bevatten namelijk te veel verassingen. Je weet nog niet wat je ervan mag verwachten en bent geneigd om aandachtiger te luisteren. Daarnaast geldt voor eender welke muziek dat het volume rond de 70 decibel moet liggen. Minder decibels zijn niet voldoende hoorbaar en dus weinig effectief, terwijl te luide muziek natuurlijk stoort en afleidt.

 

Meer carrièreadvies

Ontdek meer carrièreadvies

Deze pagina delen